向上心が「できる!」を育てる

こんばんは!

Body care salon mizizi(ミジジ)/ Sling Yoga Studio Wee(ウィー) 

インストラクターのヨーコです😊

遅い時間の投稿になってしまいましたが、

春休み中なのでお許しください💦💦

先週、あるものをとうとう買いました。

去年の春くらいから、いや、そのもっと前から欲しかったもの。

これです!これ!

リップスティック(o^^o)

小学生なら乗っている子多いんじゃないかなー。

バランスをとりながら腰から足をくねくねさせて乗るものです。

娘(次女)はお友達から借りて練習していたため、簡単に乗れてましたが。。。

子供よりも楽しみにしていたわたしがやってみると、

『恐怖心』が勝って乗ることすら難しいのです。。。

とはいうものの、ぜったい乗りたかったわたしは、仕事が終わって帰るとすぐに

次女に

『乗り方を教えて欲しいです!』

とお願いしました。

比較的なんでもすぐにこなす次女は、自分がお友達に教えてもらったとおりに

丁寧にわたしに教えてくれました。

イメージはつかめました。

が、うまく乗れません。

すると、となりでみていた
まだ乗りこなせていない長女がわたしにこう言ってきました。

「怖いって思わずに、楽しい!って思うとできるんだよ!わたしもそれで少し乗れたもん!!」

わたしのココロをよんでいるかのようなアドバイス‼️笑

というのも、

じつはわたしは最初からなんでもこなすタイプではなく、

何度も何度も人一倍練習をしないとできないタイプで

初めてのことに関してはとくに『小心者』です。。。

小学校のとき、次の日調理実習があるとなると、前日に家でつくってみないと不安だったり、

中学のときにやっていたバレーボールも、
身長もパワーも足りなかったので、
持久力を上げ、サーブとレシーブに自信がもてるようにと
毎朝7時に学校に行き、走ったり練習したりしていました。

できないことをチャレンジするのも苦手でした。

長女はどちらかというとわたしに似ていて、おっかなびっくりなタイプ。

だからこそ、そんなアドバイスをくれたのでしょう。

その言葉がスッとココロに入り、

いつになったらできるのやら…と思っていたリップスティックが

ほんと、あっという間に乗れるようになったのです!

この感覚はわたしもびっくり‼️

「これ、楽しいんだよ♪」と暗示を自分にかけたことで
不安よりも向上心が上回ることで

『できる!』に繋がった体験でした😊

これは、いろんな場面で使える感覚のような気がします♪♪

失敗する不安や恐怖も、良いように変化できる♡

「できない。。。」という気持ちは

その物自体を楽しむことで

「できる!」に繋がっていくようです(o^^o)
また、新たな発見がありましたらお伝えします‼️
今日も1日に感謝を😊

では、おやすみなさい🌙

ヨーコでした♪♪

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☆Body care salon mizizi (ミジジ)
☆Sling Yoga Studio Wee (ウィー)

HP:http://www.mizizi.net
FBpage:https://www.facebook.com/mizizi.yamagata/
Instagram:slingyoga_wee

住所:山形県山形市馬見ヶ崎一丁目13-20
電話:023-665-5948
メール:yamagata@mizizi.net
(施術中・レッスン中は電話に出れません。メールでのお問い合わせをお願いします。)

受け付け時間:9:30~20:30
定休日:日曜日/祝日
※4月は日曜日もレッスンしています♪♪
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