汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ

From  自宅書斎から

なごなごブログ火曜日担当、
Body care salon mizizi 代表の奥山哲です。

本日もブログをご覧頂きありがとうございます。

  • 小学校春季大運動会終了!!!

週末に、娘(6年生)と息子(4年生)が通う、小学校の春季大運動会が行われました♪

スクリーンショット 2017-05-23 6.12.31

娘赤組、息子白組

春の運動会になってから、
はじめて暑い暑い運動会でした!!!

ココの小学校は、田舎の小さな小学校(全生徒で300名弱)ということもあり、
全員が主体的に取り組んでいる印象があります。

そこで毎年起こるのが、
運動会終盤で起こる

(T ^ T)

まずは、負けた方の組頭が、自軍に対して挨拶する際に

「勝たせてあげられなくてゴメン(;_;)」

って、涙ながらに挨拶!!!

すると応援団長も、
両軍の検討を称えエール交換で嗚咽しながらエールも送れず( i _ i )

今年に至っては、
実行委員までも、最後の総括の挨拶で

涙ながらの総括(T . T)

それを聞いていた、生徒、先生、父兄、

皆 涙!!!

すごいですね♪

ちなみに、走り方指導した子供達は、
娘は「100m走が一番楽しかった!!!」
息子は「100m走で1位になれた!!!」

と、満足げでした( ´ ▽ ` )

  • ヒポクラテスの言葉

スクリーンショット 2017-05-23 6.58.20

ヒポクラテス

紀元前460年から活躍された医師で

ヒポクラテス

という方がおられます。

それまでは、迷信や呪術と混同されていた医療を、
臨床と経験科学へと発展させたことが、功績とされています。

このヒポクラテスさんのお言葉が、

響く!!!

響くぅ〜!!!

・火食は過食に通ず
・満腹が原因の病気は、空腹によって治る
・月に一度断食をすれば、病気にならない
・病気は神が治し、恩恵は人が受け取る
・汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ
・人は、自然から遠ざかるほど、病気に近づく
・病気は、食事療法と運動によって治療できる
・食べ物で治せない病気は、医者でも治せない
・人間は誰でも、身体の中に百人の名医を持っている
・賢者は、健康が最大の人間の喜びだと考えるべきだ
・病人の概念は存在しても、病気の概念は存在しない
・健全なる身体を目指す者は、完全なる排泄を心がけねばならない
・食べ物について知らない人が、どうして人の病気について理解できようか
・人間が、ありのままの自然体で、自然の中で生活をすれば、120歳まで生きられる
・病人に食べさせると、病気を養う事になる
・病気は、人間が自らの力をもって自然に治すものであり、医者はこれを手助けするものである

ヒポクラテスさんは、昔から

健康に関して、食べ物や食べ方が大事って教えてくれているのです!!!

  • 野菜づくり

 こういった先人の教えから、

食を見直さねば!!!

 思うようになり、
今年から畑を耕し、野菜を作ることを決めました♪
IMG_2787

畑の参考書

近所に畑を借り
2月に、畑に生えてる木の抜根作業(×4本)
4月に、草むしり
5月に入り、ようやく畑を耕すところまで行きました!!!
これから、
種を買って秋頃の収穫を目指して楽しみながらやっていきたいと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました♪

p.s

いただきます

一緒になごなごブログを書いているまるつね果樹園さんが、
7月に食育に関するドキュメンタリー映画の上映を企画されています。

映画の詳細はこちらから↓↓↓

◆ドキュメンタリー映画「いただきます」上映会
https://www.facebook.com/events/229930704161018/?active_tab=about

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☆Body care salon mizizi (ミジジ)

HP:http://www.mizizi.net
FBpage:https://www.facebook.com/mizizi.yamagata/

住所:山形県山形市馬見ヶ崎一丁目13-20
電話:023-665-5948
メール:yamagata@mizizi.net
(施術中・レッスン中は電話に出れません。メールでのお問い合わせをお願いします。)

受け付け時間:9:30~20:30
定休日:日曜日/祝日
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