バストアッププログラム実施中♪♪

こんにちはー♪

mizizi / Wee 理学療法士・インストラクターのカッちゃんこと井上勝文です♪

だいぶ暑い日が続いたかと思いきや、急に10℃も気温が下がってみたりと、、、

体調を崩す方も増えているようなので十分ご注意ください!!

さて、この度mizizi / Weeではバストアッププログラムなるものを実施しております。

2週間でバストサイズは変わるのか!?

現在モニター募集中!!

といっても、男性インストラクターがバストサイズを測るわけにはいかないので、

ご自身で測定していただきますが(笑)。

 

バストアップの方法はどんなものがあるのか?

一般的に言われているのが↓

バストアップマッサージ:胸周辺をマッサージすることで血行がよくなり、バストアップに必要な栄養やホルモンをスムーズに運び、効率よくバストアップを図れる。乳腺を発達させる成分や女性ホルモンの流れが良くなる

バストアップ筋トレ:胸周囲の筋肉をつけることにより、土台が安定し乳房の下垂防止につながる。

はい。間違いないです。

 

これに理学療法士的な意見を加えると、

筋肉・脂肪の土台となる骨格を調整する必要があります。

 

そもそもバストサイズは何で決まるのか?

⇒そう。バストのトップとアンダーの差です。

土台となる骨格には、鎖骨・胸郭(肋骨・胸骨)・脊柱・肩甲骨(・上腕)が大きくかかわってきます。

猫背の人、巻き肩の人、いかり肩の人は通常よりも胸が小さく見えてしまいます。

胸郭が下に広がりやすくなってしまうためアンダーのサイズは広がり、

胸に押しつぶされる力がかかりやすくなる上に、骨格がゆがむことで筋肉での支えが弱まり、結果乳房下垂が起きやすい。。。

姿勢とバストの関係。

かなり大きいです!!

 

胸の大きさには全然困っていませんという方も、バストの形を整える意味で十分効果が望めますよー♪

 

その方法に関して気になる方は是非ご来店くださいませ♪

 

現在モニター募集でデータを集めている最中ですので、

結果わかり次第再度アップしたいと思います♪

 

以上、最後までお読みいただきありがとうございました♪

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――――― 重要なお知らせ ――――――

平成29年6月1日~6月18日まで店舗改修工事のため、営業時間・開催場所が変わります。

詳細はHPにアップ致しますのでそちらご確認ください。

 

☆Body care salon mizizi (ミジジ)

HP:http://www.mizizi.net
FBpage:https://www.facebook.com/mizizi.yamagata/

住所:山形県山形市馬見ヶ崎一丁目13-20
電話:023-665-5948
メール:yamagata@mizizi.net
(施術中・レッスン中は電話に出れません。メールでのお問い合わせをお願いします。)

受け付け時間:9:30~20:30
定休日:日曜日/祝日
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mizizi Running Club 始動します!!

こんにちは♪♪

Sling Yoga Studio Wee / Body care salon mizizi

スリングヨガインストラクター / 理学療法士・修士の井上勝文(カッちゃん)です。

ずいぶんあったかくなってきましたねー♪

旧山形第一小学校、現まなび館で半袖でパソコン作業中です!!

昨年は活動できなかったランニングクラブをついに始動しようと思います!! 続きを読む

年に一度の毒だし!!

こんにちは♪

Sling Yoga Studio Wee / Body care salon mizizi

理学療法士 / スリングヨガインストラクターのかっちゃんです♪♪

先週ついにきてしまいました。年に一度の毒だしの時期!!

辛すぎて寝ながらうなっていたようですが、全く記憶にございません。。。(笑)

今日は熱発時の自分なりの考え方と対処法についてです。

季節の変わり目、体調を崩しやすいこの時期だからこそ知っててもらいたいことをご紹介~♪

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2017年の目標(かっちゃんVer.)

Sling Yoga Studio Wee / Body care salon mizizi

インストラクターの井上勝文(カッちゃん)です。

新年あけましておめでとうございます。

昨年は大変お世話になりました。

本年もよろしくお願い申しあげます。

 

木曜恒例のVS シリーズは今回お休み♪

本日は目標について!!

皆さんは新年を迎え、どんな目標を立てますか?

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